일요일, 12월 21, 2025

윤 대통령, ‘중동 사태 리스크 철저 점검…신속·효과적 대응’ 지시

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긴급 경제·안보회의 주재…‘이스라엘·중동 내 교민 안전대책 마련’ 윤석열 대통령은 14일 오후 용산 대통령실에서 ‘중동 사태에 따른 긴급 경제·안보 회의’를 주재, 범정부 차원의 국제 유가, 에너지...
ice with cherry on top

고단백·저당 식품 열풍 뒤에 숨은 ‘건강 쾌락’의 역설

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최근 몇 년 사이 편의점과 마트 진열대는 고단백, 저당, 무첨가 같은 문구로 가득해졌다. 사람들은 운동을 하지 않는 날에도 단백질 스낵을 챙기고, 달콤한 것을 부담...

여수동 가족문화 특화거리 ‘여기로’ 조성

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성남시, 여수동 가족문화 특화거리 ‘여기로’ 조성 시청 앞 여수동 상권을 트릭아트, 포토존 등 특색있는 공간으로 탈바꿈 5일 오후 ‘모두모여 여기로’ 축제 개최…다양한 가족 체험 행사 진행 성남시(시장...
a laptop, mouse, and cell phone on a desk

근골격계 미세손상과 예방: 장시간 앉기, 스마트기기 사용과 연계된 건강위험

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하루 중 얼마나 오래 앉아 있는지 떠올려보면 놀라울 것이다. 사무실에서, 이동 중에, 집에서도 우리는 대부분을 앉아서 보낸다. 그리고 스마트폰과 노트북은 머리를 앞으로 숙이게 하고,...
person holding baby feet

상속세 최고세율 40%로 인하…자녀세액공제 10만 원으로 상향

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‘2024년 세법개정안’ 발표…경제의 역동성 지원, 민생경제 회복 등 초점 밸류업 기업 가업상속공제 1200억 원으로 ↑…기회특구기업은 한도 폐지 기업 출산지원금 전액 비과세…최대 100만 원 ‘결혼 세액공제’ 신설 정부가...
person using MacBook Pro

디지털 피로가 얼굴과 몸의 ‘미세 염증’을 일으키는 방식

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하루를 살아가며 우리는 수없이 많은 빛의 자극을 마주한다. 스마트폰 화면, 모니터의 푸른빛, 텔레비전의 잔잔한 영상까지. 디지털 기기는 이제 우리의 일상에서 떼어낼 수 없을 정도로...

우리 아이 첫 철인3종 도전기 ! 「23 서울 아이언키즈 트라이애슬론 대회」참가 모집

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- ’23.7.9.(일) 한강 뚝섬유원지에서 ‘서울 아이언키즈 트라이애슬론 대회’ 개최  - 5.19.(금)부터 유아부(만2~3세), 유치부(만4~6세) 선착순 총 400명 신청  - 연령에 따라 거리ㆍ난이도 등 차별화된 코스 운영으로 진입 장벽 낮춰  - 가족이 함께하는 ‘패밀리 경기’, 응급처치 체험, 포토존 등...
silhouette of people on field during daytime

미조직근로자 지원체계 즉시 정비…“임기 내 노동법원 설치 추진”

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고용부 장관, 노동분야 민생토론회 사후 브리핑…“근로자이음센터 등 운영” “플랫폼종사자 등 부당한 일 겪지 않도록 할 것…임금체불 근절 대책 등 추진” 이정식 고용노동부 장관은 16일 “노동약자들의 고충을...

임진각 평화누리공원에 6.25 전쟁영웅 고(故) 김기태 경감 조형물 설치

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6.25전쟁 영웅 고(故) 김기태 경감의 희생을 기리는 조형물이 파주 임진각 평화누리공원에 세워졌다. 고(故) 김기태 경감은 한국전쟁 당시 고랑포 지서 탈환을 위해 출동했다가 북한군과 전투 중 전사한 전쟁...

아동학대 예방의 날 기념행사 개최

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- 우리의 손으로 사랑을 더하다 - 의정부시, 아동학대 예방의 날 기념행사 개최 의정부시(시장 김동근)는 11월 19일 의정부시청소년수련관 한울관에서 아동학대 대응 유관기관을 비롯한 어린이집 원장 등 200여...

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100세 시대의 복병, 노안과 황반변성을 막는 안구 보호 전략

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우리의 오감 중 정보 습득의 80%를 담당하는 눈은 역설적이게도 신체 기관 중 노화가 가장 빠른 곳이다. 특히 스마트기기의 보급으로 눈의 피로도는 한계치에 도달했다. 단순히...
Woman practicing yoga on mat in park

일상 속 ‘작은 변화’가 만드는 큰 차이, 실천하는 정신건강 루틴

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최근 들어 정신건강의 중요성에 대한 사회적 관심이 높아지며, 작은 변화로 큰 효과를 기대할 수 있는 생활습관이 주목받고 있다. 디지털 미디어의 발달과 빠른 생활 리듬...
fruit salads

“일상 속 작은 변화가 여성 건강 지킨다… 최신 트렌드와 실천법 소개”

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최근 여성 건강에 대한 관심이 높아지면서 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 건강관리법이 주목받고 있다. 바쁜 일정 속에서도 실천 가능한 건강 습관들이 공개되며 많은 여성들이...

“잘 자야 잘 산다” 수면 건강 트렌드, 실생활 속 실천법은?

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최근 건강관리의 관심이 식단과 운동뿐만 아니라 ‘수면의 질’로 확장되고 있다. 그동안 대수롭지 않게 여겨졌던 수면시간과 습관이, 일상 건강을 좌우하는 중요한 요인으로 떠오른 것이다. 최근...

뇌건강 지키는 생활, 일상 속 작은 실천에서 시작된다

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최근 뇌 건강에 대한 관심이 높아지면서, 운동이나 식습관 만큼이나 중요한 새로운 실천법들이 주목받고 있습니다. 장시간 스마트폰 사용, 스트레스, 불규칙한 생활 습관 등으로 인해 뇌...
person using MacBook Pro

디지털 피로가 얼굴과 몸의 ‘미세 염증’을 일으키는 방식

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하루를 살아가며 우리는 수없이 많은 빛의 자극을 마주한다. 스마트폰 화면, 모니터의 푸른빛, 텔레비전의 잔잔한 영상까지. 디지털 기기는 이제 우리의 일상에서 떼어낼 수 없을 정도로...