일요일, 12월 21, 2025
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“피부결이 거칠고 메이크업이 안 먹어요”… 각질 제거보다 필요한 건 이것

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“화장할 때 파운데이션이 들뜨고, 코 옆에 각질이 일어나요.”29세 한수진 씨는 최근 거울 볼 때마다 피부결이 거칠어졌다고 느낀다. 스크럽도 해보고 필링 제품도 써봤지만, 별다른 변화가...

정부 보도자료도 이제 ‘짧은 영상(숏폼)’ 시대

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해양수산부(장관 전재수)는 8월 1일(금)부터 주요 정책 보도자료를 숏폼* 영상으로 제작해 공식 유튜브를 통해 제공하는 『해양수산 1분뉴스』 콘텐츠를 본격 운영한다고 밝혔다.   * 쇼츠(유튜브), 릴스(인스타그램) 등 모바일 기기로 볼 수 있는 수 초에서 3분 이내의 영상   그간 보도자료는 공식...

경기도일자리재단-일양약품㈜ K제약·바이오산업 인재채용에 맞손

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경기도일자리재단이 일양약품㈜와 K-제약·바이오 산업의 안정적인 일자리 창출을 위해 손을 맞잡았다.   재단은 30일 채이배 경기도일자리재단 대표이사, 최규영 일양약품㈜ 전무 등 관계자 10여 명이 참석한 가운데 ‘K-제약·바이오...

영등포구, 어린이 “꿈과 직업”그림 보러 아트스퀘어로 떠나요

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- 새해맞이 어린이 그림 공모전 “나의 미래 직업” 수상작 25점 선보여 - 2.18.~3.12. 타임스퀘어 지하 2층 영등포아트스퀘어에서 전시 - 영등포아트스퀘어, 구민 위한 복합문화 공간 …그림 맛집,...

23일부터 매 주말 경기평화광장에 가면 즐길거리가 가득~

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경기북부의 대표적 문화 공간인 경기도청 북부청사 경기평화광장에서 가을을 맞아 도민 모두가 즐길 수 있는 마켓과 체험 프로그램, 공연을 마련했다.   2018년 4월부터 시작한 경기평화광장 도민마켓은 9월...

이번 주말 볼거리·놀거리 가득한 구청사 ‘경기기회마켓’에 놀러오세요

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수원맘카페와 함께하는 여덟 번째 경기기회마켓이 수원시 팔달구에 위치한 경기도청 옛청사에서 오는 26일 열린다.   이번 행사는 한낮 더위를 피해 행사 시간을 오후 3시~7시로 조정했다.   어린이들이 직접 보고...
person holding clear drinking glass with green liquid

하루 한 번 채소즙, 피로와 피부를 동시에 잡는다

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“채소는 씹기 귀찮지만, 마시는 건 괜찮더라고요.” 바쁜 일상 속에서도 건강을 챙기고 싶은 MZ세대가 ‘하루 한 팩 채소즙’ 루틴에 빠지고 있다.바로 짜서 마시는 그린주스부터 냉동 착즙...
a yellow substance with red dots in it

“기분이 우울할 땐 장이 보내는 신호일지도 모릅니다”

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최근 들어 무기력하고 짜증이 늘었다면, 단순한 스트레스가 아니라 장 건강 때문일 수도 있다. 장은 단순히 소화를 담당하는 기관이 아니라, ‘제2의 뇌’로 불릴 정도로 정신...

‘1년간 165만 명 다녀간 동남아 한류의 전초기지’ 콘진원, 코리아 360 개관 1주년 기념행사 성공...

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문화체육관광부(장관 유인촌)와 한국콘텐츠진흥원(원장 조현래, 이하 콘진원)은 코리아(KOREA) 360 개관 1주년 기념행사 ‘온 더 케이 : 360(ON THE K : 360)’을 지난 11월 18일 인도네시아 롯데몰...

용마산에서 새해 기운 듬뿍 받자! 2024 중랑 해맞이 행사 개최

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중랑구(구청장 류경기)가 새해 첫 해돋이를 감상하며 구민들의 건강과 행복을 기원할 수 있는 뜻깊은 시간을 선물한다. 구는 ‘2024년 갑진년 푸른 용의 해’를 맞아 오는 1월 1일 오전 7시 용마산 5보루에서 해맞이...

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100세 시대의 복병, 노안과 황반변성을 막는 안구 보호 전략

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우리의 오감 중 정보 습득의 80%를 담당하는 눈은 역설적이게도 신체 기관 중 노화가 가장 빠른 곳이다. 특히 스마트기기의 보급으로 눈의 피로도는 한계치에 도달했다. 단순히...
Woman practicing yoga on mat in park

일상 속 ‘작은 변화’가 만드는 큰 차이, 실천하는 정신건강 루틴

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최근 들어 정신건강의 중요성에 대한 사회적 관심이 높아지며, 작은 변화로 큰 효과를 기대할 수 있는 생활습관이 주목받고 있다. 디지털 미디어의 발달과 빠른 생활 리듬...
fruit salads

“일상 속 작은 변화가 여성 건강 지킨다… 최신 트렌드와 실천법 소개”

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최근 여성 건강에 대한 관심이 높아지면서 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 건강관리법이 주목받고 있다. 바쁜 일정 속에서도 실천 가능한 건강 습관들이 공개되며 많은 여성들이...

“잘 자야 잘 산다” 수면 건강 트렌드, 실생활 속 실천법은?

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최근 건강관리의 관심이 식단과 운동뿐만 아니라 ‘수면의 질’로 확장되고 있다. 그동안 대수롭지 않게 여겨졌던 수면시간과 습관이, 일상 건강을 좌우하는 중요한 요인으로 떠오른 것이다. 최근...

뇌건강 지키는 생활, 일상 속 작은 실천에서 시작된다

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최근 뇌 건강에 대한 관심이 높아지면서, 운동이나 식습관 만큼이나 중요한 새로운 실천법들이 주목받고 있습니다. 장시간 스마트폰 사용, 스트레스, 불규칙한 생활 습관 등으로 인해 뇌...
person using MacBook Pro

디지털 피로가 얼굴과 몸의 ‘미세 염증’을 일으키는 방식

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하루를 살아가며 우리는 수없이 많은 빛의 자극을 마주한다. 스마트폰 화면, 모니터의 푸른빛, 텔레비전의 잔잔한 영상까지. 디지털 기기는 이제 우리의 일상에서 떼어낼 수 없을 정도로...