MZ세대들이 관심 있는 정신건강
"오늘날 많은 사람들이 스트레스와 불안을 겪고 있는 이 시대에, MZ세대들이 더 특별한 관심을 가지고 있는 주제가 바로 정신건강이다. MZ세대는 Millennial과 Z세대를 합친 용어로, 1980년대...
한국도자재단, 경기도자미술관 문화예술교육 프로그램 ‘세대 잇다’ 운영
경기도주식회사는 지난 14일과 15일 이틀간 수원시 경기도청 구청사에서 ‘2023 케이파츠(K-PARTS) 페스티벌’을 개최했다.
올해로 두 번째 열린 케이파츠 페스티벌은 경기도 자동차 품질인증부품 공동 브랜드 ‘케이파츠’를 홍보하기...
식목일 기념 “산림 및 식물보호”분야 국가기술자격 동향 분석·발표
한국산업인력공단(이사장 이우영, 이하 ‘공단’)은 4월 5일 식목일을 맞아「산림 및 식물보호 분야 6개 종목」에 대한 응시 및 취득 현황을 발표했다.
통계는 “친환경, 탄소중립 및 지속 가능한 성장”에 기여하는 산림 분야 4개 자격과 식물보호...
자연 빛을 품은 황홀한 비밀의 숲… `송현동 솔빛축제` 첫 개최
110년 만에 시민의 품으로 돌아온 열린송현 녹지광장이 황홀한 빛의 숲으로 재탄생한다. 서울 도심 한복판, 자연 그대로의 모습을 간직한 송현동 녹지광장이 다채로운 조명과 빛을 품은...
경기도일자리재단-일양약품㈜ K제약·바이오산업 인재채용에 맞손
경기도일자리재단이 일양약품㈜와 K-제약·바이오 산업의 안정적인 일자리 창출을 위해 손을 맞잡았다.
재단은 30일 채이배 경기도일자리재단 대표이사, 최규영 일양약품㈜ 전무 등 관계자 10여 명이 참석한 가운데 ‘K-제약·바이오...
‘아리아~너도 오래오래 건강해’ 인공지능 활용 어르신 건강관리 사업 호응
구로구가 시행하고 있는 ‘인공지능ㆍ사물인터넷(AIㆍIoT) 기반 어르신 건강관리 사업’이 큰 호응을 얻고 있다.
민선8기 공약사업이기도 한 ‘인공지능ㆍ사물인터넷(AIㆍIoT) 기반 어르신 건강관리 사업’은 스마트 건강측정기기와 앱 또는 인공지능...
우리 아이 첫 철인3종 도전기 ! 「23 서울 아이언키즈 트라이애슬론 대회」참가 모집
- ’23.7.9.(일) 한강 뚝섬유원지에서 ‘서울 아이언키즈 트라이애슬론 대회’ 개최
- 5.19.(금)부터 유아부(만2~3세), 유치부(만4~6세) 선착순 총 400명 신청
- 연령에 따라 거리ㆍ난이도 등 차별화된 코스 운영으로 진입 장벽 낮춰
- 가족이 함께하는 ‘패밀리 경기’, 응급처치 체험, 포토존 등...
“햇빛을 피하지 마세요”…비타민 D가 면역력을 좌우한다
요즘은 자외선 차단에 대한 인식이 높아지면서 실내 활동 위주로 생활하는 사람들이 많아졌다. 그러나 이로 인해 생기는 문제가 하나 있다. 바로 비타민 D 결핍이다.
비타민 D는...
정부 보도자료도 이제 ‘짧은 영상(숏폼)’ 시대
해양수산부(장관 전재수)는 8월 1일(금)부터 주요 정책 보도자료를 숏폼* 영상으로 제작해 공식 유튜브를 통해 제공하는 『해양수산 1분뉴스』 콘텐츠를 본격 운영한다고 밝혔다.
* 쇼츠(유튜브), 릴스(인스타그램) 등 모바일 기기로 볼 수 있는 수 초에서 3분 이내의 영상
그간 보도자료는 공식...
이번 주말 볼거리·놀거리 가득한 구청사 ‘경기기회마켓’에 놀러오세요
수원맘카페와 함께하는 여덟 번째 경기기회마켓이 수원시 팔달구에 위치한 경기도청 옛청사에서 오는 26일 열린다.
이번 행사는 한낮 더위를 피해 행사 시간을 오후 3시~7시로 조정했다.
어린이들이 직접 보고...
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몸과 마음을 챙기는 ‘웰니스 문화’, 우리의 일상 속으로
최근 '웰니스 문화'가 새로운 생활 트렌드로 자리잡고 있다. 단순한 건강 관리에서 나아가 신체적·정신적·사회적 안녕까지 아우르는 웰니스가 많은 이들의 관심을 모으고 있다. 복잡한 일상에서 건강을...
“뇌 건강 지키는 새로운 생활 습관, 우리 일상에 스며들다”
집중력 저하, 기억력 감퇴와 같은 뇌 건강 고민이 나날이 늘어가는 요즘, 뇌에 좋은 습관을 이어가려는 관심이 커지고 있다. 최근에는 복잡한 이론보다는, 일상에서 실천 가능한...
“대체요법, 언제 어떻게 실생활에 활용할까? 쉽게 실천하는 건강 루틴 제안”
최근 건강에 대한 관심이 높아지며 명상, 요가, 아로마테라피, 마사지 등 다양한 대체요법이 주목받고 있습니다. 과거에는 특수한 전문가나 장소에서만 경험할 수 있었던 대체요법이지만, 이제는 일상...
“건강한 수면, 새로운 웰빙 트렌드로 떠오르다”
최근 건강관리의 핵심으로 '수면'의 중요성이 다시 주목받고 있다. 불규칙한 생활과 스트레스로 인해 하루의 피로가 쉽게 풀리지 않는다는 고민이 많아지면서, 일상 속에서 수면의 질을 높이려는...
‘마음 챙김’ 열풍, 일상에서 실천하는 소소한 건강 혁명
최근 일상 속에서 '마음 챙김(Mindfulness)'이 건강 트렌드로 주목받고 있다. 스마트폰 화면을 잠시 내려놓고 현재의 순간에 집중하는 이 작은 노력이 스트레스 해소와 행복 증진에 큰...
스트레스, 일상 속 작은 변화로 관리하기
바쁜 일상과 사회 변화 속에서 스트레스 관리는 현대인의 중요한 건강 화두로 떠오르고 있다. 최근 건강 트렌드는 단순한 휴식이나 일시적 해소를 넘어서, 일상에 자연스럽게 스며드는...