목 감기로 인한 불편함을 완화하는 효과적인 자가 돌봄 방법과 조치
목 감기로 인한 불편함은 일상 생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 기사에서는 목 감기로 인한 불편함을 완화하고 덜 아프게 하는 효과적인 자가 돌봄...
영등포구, 어린이 “꿈과 직업”그림 보러 아트스퀘어로 떠나요
- 새해맞이 어린이 그림 공모전 “나의 미래 직업” 수상작 25점 선보여
- 2.18.~3.12. 타임스퀘어 지하 2층 영등포아트스퀘어에서 전시
- 영등포아트스퀘어, 구민 위한 복합문화 공간 …그림 맛집,...
국가건강검진 대상자 맞춤형 건강관리 서비스 제공
서울 성동구(구청장 정원오)가 국가건강검진을 받은 후에 결과를 어떻게 활용할지 모르는 주민들의 체계적인 건강 관리를 위하여 전문가 상담 및 대사증후군 검진 등을 제공하는 사후관리 서비스를...
양천구, 동 업무보고회 구청장과의 대화로 민원 119건 청취, 92% 해결
- 1/22~26 신년 동 업무보고회 작년 대비 34% 증가한 건의사항 119건 중 110건 긍정적 처리
- 수합된 건의사항 중간 진행 상황, 최종 처리결과 등 종합적으로 실적 관리해 구정 반영
양천구(구청장 이기재)는 구의 비전과 주요업무계획...
제로에너지빌딩(ZEB) 선도적 추진으로 탄소중립도시에 한 발짝 더
제로에너지빌딩(ZEB) 선도적 추진으로 탄소중립도시에 한 발짝 더
- 지자체 최초, 공공건물 조성 시 국가 ZEB 로드맵보다 ZEB 단계 상향 조기 추진
- 목재 건축물 시범 조성, 그린 리모델링 사업 지원 등 저탄소 건물 유도 정책
환경부 탄소중립도시 예비 후보지로 선정된 서울...
송파구, 설 맞아 온 마을 합심해 소외이웃 돌본다!
송파구, 설 맞아 온 마을 합심해 소외이웃 돌본다!
송파2동 복지플래너, 행복울타리 등…설 연휴 전 집중 모니터링
지역 소상공인, 식료품?제수용품?방한용품 등 후원…230여 가구에 전달
송파구(구청장 서강석)는 설 명절을 앞두고 외로운 연휴를...
설 차례상 준비 저렴하게…농축수산물 할인 지원 정보
설 맞이 농축수산물 할인 지원 규모, 전년 대비 2배 이상 증가한 590억 원
‘소프라이즈’, ‘대한민국 수산대전’ 등 다양한 정부 할인 행사도
정부가 민족 최대 명절 설날을...
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100세 시대의 복병, 노안과 황반변성을 막는 안구 보호 전략
우리의 오감 중 정보 습득의 80%를 담당하는 눈은 역설적이게도 신체 기관 중 노화가 가장 빠른 곳이다. 특히 스마트기기의 보급으로 눈의 피로도는 한계치에 도달했다. 단순히...
일상 속 ‘작은 변화’가 만드는 큰 차이, 실천하는 정신건강 루틴
최근 들어 정신건강의 중요성에 대한 사회적 관심이 높아지며, 작은 변화로 큰 효과를 기대할 수 있는 생활습관이 주목받고 있다. 디지털 미디어의 발달과 빠른 생활 리듬...
“일상 속 작은 변화가 여성 건강 지킨다… 최신 트렌드와 실천법 소개”
최근 여성 건강에 대한 관심이 높아지면서 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 건강관리법이 주목받고 있다. 바쁜 일정 속에서도 실천 가능한 건강 습관들이 공개되며 많은 여성들이...
“잘 자야 잘 산다” 수면 건강 트렌드, 실생활 속 실천법은?
최근 건강관리의 관심이 식단과 운동뿐만 아니라 ‘수면의 질’로 확장되고 있다. 그동안 대수롭지 않게 여겨졌던 수면시간과 습관이, 일상 건강을 좌우하는 중요한 요인으로 떠오른 것이다. 최근...
뇌건강 지키는 생활, 일상 속 작은 실천에서 시작된다
최근 뇌 건강에 대한 관심이 높아지면서, 운동이나 식습관 만큼이나 중요한 새로운 실천법들이 주목받고 있습니다. 장시간 스마트폰 사용, 스트레스, 불규칙한 생활 습관 등으로 인해 뇌...
디지털 피로가 얼굴과 몸의 ‘미세 염증’을 일으키는 방식
하루를 살아가며 우리는 수없이 많은 빛의 자극을 마주한다. 스마트폰 화면, 모니터의 푸른빛, 텔레비전의 잔잔한 영상까지. 디지털 기기는 이제 우리의 일상에서 떼어낼 수 없을 정도로...